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Une bonne nuit de sommeil est essentielle pour votre santé, votre niveau d'énergie et votre humeur pendant la journée. Chez Bosmans Slaapcomfort, nous savons que bien dormir ne se résume pas au choix d'un lit. Cela commence par la compréhension : savoir ce dont votre corps a besoin et comment les matériaux, l'entretien et les habitudes affectent votre sommeil. Parce que tout a une influence.

Dans ces blogs, nous aimerions partager ces connaissances avec vous. Lisez des conseils pratiques sur la façon de garder votre matelas frais, sur les textiles de lit qui contribuent à un meilleur environnement de sommeil et sur la façon dont de petits ajustements dans votre chambre à coucher peuvent faire une grande différence. Grâce à nos nombreuses années d'expérience, nous savons exactement quelles informations nous devons vous donner pour que vous puissiez tirer le meilleur parti de votre sommeil nocturne.

SOS: ik word 's nachts wakker van vervelende benen

SOS : Je me réveille la nuit avec des douleurs aux jambes

Vous vous en souvenez peut-être : vous êtes enfin au lit, prêt à dormir, mais soudain, vos jambes commencent à s'agiter. C'est une sensation difficile à décrire, une sorte de picotement,...

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Slaaproutine voor het nieuwe schooljaar

Routine de sommeil pour la nouvelle année scolaire

Les vacances d'été sont merveilleuses: des journées longues, veillées tardives et réveils sans réveil. Mais à l'approche de la rentrée scolaire, de nombreux parents sont confrontés à un défi récurrent:...

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De invloed van je slaapsysteem op je sportprestaties

L'influence de votre système de sommeil sur vos performances sportives

Les chiffres récents de Sport Vlaanderen (2023) montrent que plus de 60% des Belges font du sport chaque semaine. Que vous fassiez du jogging quelques fois par semaine, du vélo...

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Slaapwandelen

Solutions pour le somnambulisme

Comprendre et combattre le somnambulisme: les conseils de Bart Bosmans. C'est une idée folle que vous ou votre colocataire vous promeniez inconsciemment dans la maison au milieu de la nuit....

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Blog Vispring vs. Hästens

Vispring ou Hästens, quel est le meilleur choix ?

Acheter un nouveau lit (de luxe) n'est pas une mince affaire. Au cours de votre recherche, vous tomberez rapidement sur des noms tels que Vispring ou Hästens : deux marques...

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Bart Bosmans

Quel sommier vous convient le mieux ?

Une bonne nuit de sommeil commence par une bonne base. Littéralement. En tant que gérant de Bosmans Slaapcomfort, Bart Bosmans est souvent interrogé sur l'importance d'un bon sommier. Sa réponse...

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Rencontrez les experts et les gestionnaires du sommeil Elke et Bart Bosmans

Depuis 1941, Bosmans Slaapcomfort est un nom connu dans le monde fascinant entre les bonnes nuits et les bons matins. Depuis quatre générations, nous avons toujours essayé de donner le meilleur de nous-mêmes pour que tous nos clients puissent profiter d'une nuit de sommeil réparatrice et bien méritée. Elke et Bart Bosmans sont actuellement aux commandes. Ils se feront un plaisir de vous donner des conseils personnalisés. Prenez rendez-vous à l'heure qui vous convient et ils vous guideront personnellement.

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